Si të jesh një mendimtar pozitiv

Video: Pushimet dimërore në Greqi: Kilkis - Maqedoni

Përmbajtje

Ja si
Farë ju duhet

Pavarësisht nëse besoni në Ligjin e tërheqjes, Sekretin, fuqinë e të menduarit pozitiv ose mendoni se të menduarit pozitiv është një bandë e Bolonjës së epokës së re, pak mund të argumentojnë me faktin se njerëzit thjesht janë më të lumtur dhe ndjehen më optimistë kur kanë pozitiv mendimet.

Për ata që janë në shitje, mendimi pozitiv mund të çojë në një mendim më kreativ i cili mund të çojë në shitje më të mbyllura. Të dish të mendosh pozitivisht është po aq e rëndësishme sa të duash. Këtu janë disa hapa se si të jesh një mendimtar pozitiv nga bota e biznesit.

Vështirësia: mesatare
Koha e kërkuar: Një sekondë për të filluar, një jetë për të zotëruar

Ja si

Përcaktoni rezultatin tuaj të dëshiruar: Problemi me shumë njerëz është se ata nuk dinë çfarë duan nga jeta ose një situatë e veçantë. Merrni një moment vendosni se çfarë është ajo që doni nga një ngjarje jetësore. Synimet e qarta japin rezultate të qarta ndërsa dëshirat e paqëndrueshme japin rezultate fuzzy.
Bëni një listë të gjërave për të cilat jeni mirënjohës për: Toni Robbins, traineri i njohur i jetës dhe drejtuesi motivues thotë se pa marrë parasysh sa para mund të keni në llogaritë tuaja nëse nuk jeni mirënjohës, ju jeni të varfër. Mirënjohja është një emocion i mahnitshëm në atë që është pothuajse e pamundur të ndjeheni mendime negative kur përqendroheni te gjërat për të cilat ju jeni mirënjohës.
1. Nëse bëni një listë të 10 gjërave për të cilat jeni mirënjohës për çdo ditë, do ta vendosni veten në një mentalitet shumë pozitiv që do të zgjasë gjithë ditën tuaj.
Mësoni të numëroni në 5: Shumica prej nesh e kalojnë jetën tonë duke reaguar ndaj ngjarjeve. Se si reagojmë, qeveriset zakonisht nga mënyra se si ne ose mësuam të reagojmë ose kemi reaguar ndaj ngjarjeve të ngjashme në të kaluarën tonë. Por thjesht reagimi nuk lejon asnjë vend për të menduar krijues dhe të synuar,
1. Herën tjetër kur të gjendeni në një situatë që paraqet një sfidë ndaj vendimit tuaj për të qenë më pozitiv, mbani reagimin tuaj dhe numëroni në 5. Kjo pushim i shkurtër do t'ju japë mundësinë të vendosni se si ju dua të përgjigjesh, në vend që thjesht të reagosh.
Pritini përsëri në Lajmet e Natës: Cilindo program lajmesh nate që preferoni, ju me siguri jeni të vetëdijshëm se sa lajme negative raportohen. Ekspozoni veten në një bollëk negativiteti dhe, si kjo ose jo, do të filloni të jeni më negativ.
1. Negativiteti është si një ilaç. Sa më shumë ta ekspozoni veten ndaj negativitetit dhe njerëzve negativë, aq më shumë adoptoni negativitet në jetën tuaj.
2. Në vend të kësaj, përpiquni të rrethoheni me njerëz pozitivë dhe ekspozime pozitive. Nëse absolutisht duhet të dini se çfarë po ndodh në botë, lexoni titujt në një rrjedhë lajmesh në Internet dhe lexoni vetëm ato histori që ndikojnë në botën tuaj.
Kujdesu për veten: Përfitimet e ushtrimit, një dietë e shëndetshme dhe gjumi i mjaftueshëm janë dokumentuar mirë. Por thjesht të dish për të gjitha përfitimet nuk bën asgjë për ju nëse nuk merrni masa.
1. Aksion i përditshëm!
2. Dikush që mund të ushtrohet, por që nuk zgjedh të mos jetë më mirë sesa dikush që nuk mund të ushtrohet. Ushtrimi i përditshëm, kur shoqërohet me një dietë të shëndetshme dhe pushim të mjaftueshëm mund të bëjë mrekulli për opinionin tuaj. Kur ndiheni mirë, duhet përpjekje për ta bërë veten të ndjehet keq.
Ndiqni përparimin tuaj: Ashtu si me çdo qëllim, personi që ju bëheni ndërsa përparoni drejt qëllimit tuaj është më e rëndësishme sesa të arrini vetë qëllimin.Ndërsa shkoni drejt të qenit një mendimtar pozitiv, prisni që do të keni aq ditë "mendim negativ" sa të bëni ditë "pozitive, të përqendruara". Por nëse nuk mbani shënimet e progresit tuaj, ju mund të mos e kuptoni që numri i ditëve po zhvendoset më shumë drejt pozitivitetit dhe larg negativit.